Ansiedade ou estresse? Entenda a diferença

A ansiedade é uma resposta natural do organismo. Ela se torna um problema quando é desproporcional, persistente e limita a vida.

Sintomas físicos, preocupação constante e evitação de situações são sinais de alerta.

Há tratamentos eficazes, e buscar ajuda cedo faz diferença.